retraites pleine conscience

Les Retraites de méditation Vipassana en Silence sont ouvertes à tous, débutants ou pratiquants. 99% des yogis méditants terminent leur retraite heureux et satisfaits, alternant 4 types de méditation: marche, assise, debout, allongé avec un entrainement progressif de l’esprit dans la détente.